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ザ・トレーシー・メソッド DVD Book 価格： 3,000円 レビュー評価：4.0 レビュー数：128
ハッキリ言ってきついです。私が今まで試した普通のワークアウトは片足10回やったらもう片方の足10回･･･の繰り返しでしたがトレーシーは、椅子を使ったエクササイズ１（6?7分）の内 前半に右を一通りやり次に左を一通りやる･･･という感じなので右側もかなり辛いのですが支えてる左足もかなりプルップルします。-0-；しかしやった次の日は必ず細くなってます！！私は2週間で太ももが2センチ二の腕が1センチ細くなりました＾０＾ですが･･･辛いので毎日は出来ないし最初から最後までを通してやった事もありません。30分やるだけにしてますが効果はありました。通しでやれればきっと、もっと効果があると思います。 |
サブリミナル サーフトレーニング（アップス＆ダウン編）陸上でアップス＆ダウンが上手くなれるトレーニングDVD！/サーフィンDVD 価格： 3,570円 レビュー評価：5.0 レビュー数：1
〜アップス＆ダウン編〜 多彩な映像アプローチで、身体が自然と動きをマスターしていく画期的なHOW TOシリーズ。何度も観たいライディングシーンの繰り返し再生により、あなたの右脳に各種ライディング動作のイメージを完全インプット！サーフィンの難しい動きを感覚的にとらえて覚えることが出来るように、日常にある動作を通じたイメージ作りも提案！さらに、初心者から中上級者でもためになるサーフィン上達のコツやイメージトレーニングのやり方などを収録。海での限られた時間をより有効に、より確実に上達する為のヒントが満載！宮崎オーシャンドームのクリーンな波での高津佐、吉川両プロのライディングも必見！ 大人気のサーフ |
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サーフィン上達のためのHOW TOスケートボード / スケートDVD 価格： 1,890円 レビュー評価： レビュー数：
毎日、毎週好きなときにサーフィンにいけない、スケートボードは購入したけれど実際どのように動かせばサーフィンのマニューバーをイメージできるかわからない、そんな熱血サーファーのためのスケートボードのHOW TO DVD基礎盤。基本的な姿勢から体重移動、上体のねじれが下半身に伝わりスケートボードが加速していくまでをステップを追ってレクチャー。最終的には実際のサーフィンの映像と比較してスケートボードでそのイメージトレーニングが出来るようになるまでを、身近な平地だけを利用したトレーニング方法を収録。 本編20分 ※店頭販売も行っているので品切れの場合もございます |
撫松庵 ゆかた 浴衣お仕立て上り【DVD付】【きもの山喜】 価格： 24,000円 レビュー評価： レビュー数：
夏きものにも最適エリを付けて足袋を履いたらお洒落に夏きものに変身です。ベンベルグのキュプラ素材でたいへん柔らかく、お手入れも楽々。レトロを意識させた、昭和初期の柄ががとても可愛いです。撫松庵は、流行にとらわれず、撫松庵独特の世界を構築し、いつも変らぬテイストで、末永くご愛用いただけます。撫松庵はどれも限定品です。ゆかたのみ。帯小物は付きません。 キュプラ100％・縫製海外・国内染め サイズ：身丈163cm 裄68cm 袖丈49cm |
